giovedì 16 aprile 2015

Aiuto

Ebbene si ,oggi voglio parlarvi del mio "amico" in cucina...


Lo chiamano CUCO...
Trita ,impasta, cuoce...il tutto mentre tu fai altro.

Oggi ho preparato le cotolette di verdura


Vi lascio la ricetta:
 150 gr di patate
100gr di carote
150 gr di zucchine
50 gr di sedano
1/2 peperoncino fresco
100 gr cipollotti 
250 gr pan grattato
100 gr di parmigiano 
2 uova
Sale qb
Olio extravergine. qb
Cuocere al vapore le patate,carote,zucchine.
Quando saranno fredde,tritare tutto e aggiungere il resto delle verdure ,il formaggio le uova ,il sale e l'olio. Formare delle polpette schiacciate,metterle su una teglia oliata e cuocere in forno a 180 grafi per 35 minuti. La variante può essere fritta.

Io ogni volta cambio gli ingredienti e le spezie,e le preferisco al forno...

( ovviamente si possono fare anche senza l'amico) 

Buon appetito!


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